Паспорт здоровья классической медицины

Он основан на законе постоянства внутренней среды. В. Дильман предлагает контролировать пять физиологиче­ских параметров, составляющих «Паспорт здоровья» чело­века:

1) Массу тела — точнее, содержание жира в теле;

2) Величину артериального давления;

3) Уровень холестерина в крови;

4) Количество сахара в крови натощак и через два часа после приема внутрь 100 мл глюкозы;

5) Уровень в крови липопротеидов и триглицеридов. Ста­бильность этих показателей при контроле 1 раз в год могла бы свидетельствовать о том, что образ жизни пока не оказы­вает существенного влияния на ускорение процессов старе­ния.

Средними нормами по этим пяти параметрам являются:

1) Масса тела примерно на 10-12 кг меньше величины роста в сантиметрах минус 100;

2) Артериальное давление 12080;.

3) Уровень холестерина 150-200 мг;

4) Количество сахара в крови 4,4 ммольл; после нагрузки глюкозой—6,5-10,0 ммольл;

5) Уровень в крови: липопротеидов — 110-125 условных единиц, триглицеридов — 0,6ммольл.

Накопление в организме человека 4-5 кг излишнего жира создает тот опасный сдвиг в обмене веществ, который про-. воцирует развитие многих неприятностей:

•) Ускоряет все процессы старения;

2) Снижает эффективность иммунологической защиты;

3) Создает условия для возникновения диабета;

4) Является причиной гипертонической болезни;

5) Увеличивает предрасположенность к тромбозам;

6) Затормаживает деятельность щитовидной железы, что, в свою очередь, может вызвать атеросклероз и желченока-менную болезнь.

Затормозите действие всех пяти механизмов старения, и вы проживете 115-120 лет.

Похожие записи:

  • Лучшие фиточаи из отдельных трав Щ 1. Овсяная солома — 2 ст. л. (столовые ложки) измсл] ченной соломы залить 0,5 л кипятка и держать на водян бане 30 минут, настоять45 мин., отцедить, […]
  • Кобальт Кобальт сосредоточен, в основном, в печени и почках. Главная роль — усиление процесса кроветворения благода­ря тому, что он помогает железу всасываться и […]
  • Желчно-перцово-камфорная аппликация (Современное народное средство) Приобретите в аптеке доступные лекарственные средства: 250 г желчи медицинской консервированной и 160 г спирта камфорного. На […]
  • Так сколько же нам надо чудесного кремния? До сих пор авторитетного ответа нет... Подождем?! ИзЯ вестно, что для правильного обмена веществ необходима сочетание трех элементов: магния — кальция - […]
  • Кремний и красота К этому элементу одни относятся несколько пренебр жительно, зато другие — с необыкновенным энтузиазмом Особенно любят его народные врачеватели, лечащие на […]

Сайт Здоровье родных и близких находят по следующим фразам:

Оставить отзыв



Рейтинг@Mail.ru